サウナにハマる！ - 2012.06.05 Tue

お笑いコンビ　「オリエンタルラジオ」　の　“あっちゃん”
ご結婚おめでとーッス

しまや出版の　“あっちゃん”　も幸せになりたいなぁ～
どうも　こんばんみ

この勢いで、ＡＫＢ４８の　“あっちゃん”　も選抜総選挙、期待しとるでぇ～
あっ！　辞退やったわぁ～！　残念


さて、最近思うことがあって、筋トレをよくやるんだが．．．
だいたい遅れてやって来るんだよ。　筋肉痛がねェ。
歳のせいにしたくないッス。
プチ悩み！？
しょうがないのかなぁ…　と思いながらも、さらに身体を鍛える。虐める。
ストイックにねェ。　Ｍ男か？　（笑）

だから、自分の身体をケアする意味でも、最近頻繁にスーパー銭湯に
行くようにしている。
先月は、５回も足を運んだ。
まあ、家でシャワーだけよりかは、湯船に思う存分浸かれるのがいいねェ。
湯には効能があるし、疲労回復にバッチリ。

中でも、サウナが最高！
ろうりゅうサービスがあって、大量の発汗を促して、超気持ちイイ
健康効果抜群ッス！

実は、お風呂よりもサウナのほうにハマッてます。

通い過ぎて…　逆にガリガリになっちゃうよぉー（笑）

風呂あがりの一杯


素敵な本創りのお手伝い同人誌印刷のしまや出版